Беременность и головокружение: почему, как долго длится?
Тошнота, постоянные недомогания – первый признак «долгожданного сюрприза». Головокружение при беременности – вполне нормальное явление, но правильный образ жизни и режим питания поможет исключить данный фактор. Женщины в ожидании малыша тщательно следят за состоянием своего здоровья, поэтому любые изменения в организме становится причиной беспокойства, тревоги. А вопрос, почему у беременных немного кружится голова, интересует будущую мать до появления на свет малыша.
Содержание статьи
Происхождение вертиго в ожидании ребенка
Кружиться голова у будущей матери может по различным причинам:
- резкое понижение давления;
- анемия – понижение количества гемоглобина в крови;
- увеличивающийся или снижающийся уровень содержания глюкозы;
- голод, резкая смена положения тела;
- солнечный удар;
- продолжительное пребывание без свежего воздуха в помещении с большим скоплением людей;
- умственная, физическая усталость;
- погодные условия, перепады атмосферного давления;
- увеличение интенсивности кровообращения матки у беременной;
- чрезмерная нагрузка на сосуды и сердце за счет увеличения циркуляции крови и образования дополнительного круга кровообращения;
- токсикоз вызывает головокружение во время беременности на первоначальных сроках;
- сахарный гестационный диабет образуется из-за чрезмерного давления на поджелудочную железу, проходит после появления на свет ребенка;
- шейный остеохондроз дает о себе знать спазмами при резких поворотах головы.
Головокружения могут носить и более серьезный характер, спровоцировать которые могут различные патологии:
- заболевания сердца, сосудов;
- воспаление внутренней ушной раковины;
- проблемы с вестибулярной системой;
- заболевания мозга, различные травмы;
- патологии шейного отдела позвоночного столба;
- внематочная беременность, замерший плод.
Головокружения во время беременности может возникать и по другим причинам, не связанным с вынашиванием ребенка, к примеру, при аллергии или повышенной вентиляции легких.
Вертиго, как предвестник «интересного» положения
На раннем сроке у будущей матери появляется новая сетка кровеносных сосудов около малого таза, образуется дополнительный кровоток, усиливающий движение крови внутри матки. Но женский организм не всегда своевременно реагирует на подобные изменения, в результате процесс распределения кровоснабжения нарушается, и большой поток крови направляется к области малого таза, тем самым вызывая кислородное острое голодание мозга.
Через некоторое время, в процессе налаживания нормальной работоспособности венозной системы, вертиго при беременности во время вынашивания малыша может исчезнуть, а может остаться на весь период «интересного» положения.
Недомогания на всех сроках
Головокружение при беременности – нормальный процесс, происходящий в женском организме, поэтому особого беспокойства вызывать не должно. В основном состояние, определяется как легкое и определенного лечения не требует.
Классификация недуга в зависимости от срока
Период | Причины |
В первом триместре |
Беременность в 1 триместре часто сопровождается легкими недомоганиями, которые носят вполне естественные причины. |
Во втором триместре | При отсутствии токсикоза, происхождение вертиго аналогично. Но организм во 2 триместре начинает замедленно реагировать на раздражающие факторы, поэтому в данном случае причины другие:
Беременность при наличии подобных состояний протекает вполне нормально. |
В третьем триместре | Последний этап ожидания ребенка – 3 триместр самый тяжелый. Организм изменился, матка готовится к появлению крохи. Происходит это на 38-й неделе. Кровь приливает к низу, как следствие головокружения при беременности. Это незначительные недомогания, которые исчезают через полчаса. Настораживать они не должны, если не становятся причиной обмороков, снижения давления. |
Беременность на поздних этапах требует особого наблюдения, поэтому к приступам нужно относиться более внимательно, так как обморок, нарушение координации может спровоцировать падение будущей матери, что опасно для нее и малыша.
Основные признаки недомогания: диагностика
Головокружение при наступлении беременности на ранних сроках, дает о себе знать следующей симптоматикой:
- ощущение передвижения вещей, тела;
- проблемы с координацией;
- рвота, легкая тошнота;
- шум в ушах, помутнение в глазах;
- холодное потоотделение, слабость;
- временный обморок.
Кружиться голова на ранних сроках может по вполне нормальным причинам, проходит самостоятельно. При выраженной симптоматике гинеколог проводит обследование пациентки:
- анализ (общий);
- биохимию;
- УЗИ мозга, сердца;
- ЭКГ.
Показана консультация узких врачей (невропатолог, терапевт, эндокринолог), последующее наблюдение над состоянием больной проходит уже с их участием.
Лечение легких недомоганий
Если беременная, почувствовала, что у нее может закружиться голова, необходимо предпринять определенные меры:
- Прилечь, ноги положить на подушку. Воротник, пояс расстегнуть.
- Если приступ появился, когда пациента стоит, она должна сесть, опустить голову и выпить немного воды небольшими глотками.
- При чувстве голода, резком понижении давления принять горячего подслащенного чаю.
- При анемии показана особая диета, препараты, повышающие уровень гемоглобина.
- Обеспечить пациентке приток свежего воздуха.
Может ли женщина предотвратить головокружения, возникающие из-за защемления половой нижней вены, на заключительных этапах ожидания малыша, – да, может. Для этого беременной нельзя долго отдыхать на спине, предпочтительная поза – на боку.
Основные меры профилактики
Почему кружится голова при беременности, ответить достоверно сможет только гинеколог, который подскажет и то, как предотвратить подобные приступы:
- Для поддержания нормального содержания сахара в сыворотке крови кушать надо понемногу, но часто, потреблять больше свежих фруктов, овощей, продуктов с достаточным содержанием железа (гречка, яблоки).
- Избегать мест с массовым скоплением народа.
- Гулять на свежем воздухе.
- Ежедневно заниматься спортом.
- Не находиться продолжительное время в одной позе, разминаться.
- Для укрепления сосудистой системы при головокружениях полезно принимать контрастный душ.
- При токсикозе, лучше утром поесть, не вставая с кровати.
- Постоянно посещать гинеколога.
Беременные должны понимать, что они берегут теперь не только свое здоровье, но и жизнь будущего малыша. При постоянных головокружениях, доставляющих беспокойство необходимо обратиться к врачу, пройти обследование, чтобы определить причины вертиго, предпринять определенные меры, назначить лечение. Если оставить подобные приступы без внимания, можно повысить риск несвоевременных родов, осложнения течения беременности на всех ее этапах.